برای شروع آهسته و مطمئن به دنیای سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از -گرفتگی تا کامل در مورد دیوار، هر یک از این مهارت‌ها به شما کمک می‌کند تا سرعت و ) بالا بروید. تسلط/آشنای

برای خرید بهترین دوچرخه شهری زیر ۲۰ میلیون، لازم به توجه به فاکتورهای مهمی چون دوچرخه سبک این صفحه ، راحتی ، استحکام و بودجه هستش. دوچرخه های نامدار مثل گیز در این رنج قیمت، انتخاب مناسبی هستند.